Giovedì scorso la tecnica del massaggio ultramegarilassante prima della piscina ha funzionato a meraviglia.
Qualsiasi cosa sbraitasse l’istruttrice – “6 vasche solo gambe dorsooooooooooo” - io partivo – “ E ora 4 vasche stile con respirazione ogni seiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii” - ed eseguivo.
Il post piscina mi aveva esaltata… nessun muscoletto indolenzito, nessuno dolore acuto ogni minimo spostamento.
“E brava verdina” - mi dicevo gongolante- “hai visto? Si strattava solo di iniziare!”.
Guardando con aria di sfida il NonConvivente poi, mi beavo tranquillamente– “’tzè, crederai di essere uno sportivo solo tu… martedì era stato solo un momento di defaillance, ma già oggi hai visto che ripresa!...”
Il terzo appuntamento in piscina quindi, l’altro ieri, non mi preoccupava più – “son solo 45 minuti di nuoto, cosa vuoi che siano? ormai sono lanciata verso l’agonismo!!”.
È stato un trionfo: 6 vasche dorso (il mio preferito) e 4 vasche a rana. Nemmeno un briciolo di fiatone.
Finchè non sono arrivate loro, le pinne.
I crampi mi hanno attanagliata praticamente subito, bloccandomi a metà vasca e facendomi quasi affogare. Crampi all'esterno della cavaglia!! non sapevo nemmeno che esistessero... ma credetemi, fanno un male atroce.
Mentre cercavo di spiegare all'ìstruttrice perchè non facevo le altre 4 vasche -"C'ho male ovunqueeeeee, c'ho i crampiiiii... aiuto affogooooooooooooooooooooo"- lei scuoteva la testa e mi diceva soavemente - "tranquilla, è normale mancanza di potassio".
Ora io ve lo dico.
C'ho due banane, due, che mi aspettano in pausa pranzo.
Ma se nonostante ciò questa sera sento anche il minimo accenno di crampo, io la affogo!.
7 commenti:
banane e arnica e allenamento...credimi e' la soluzione credimi! Posso venire al tuo funerale? :)
guarda io prima d'entrare in acqua la sciavo dal bordo della piscina, una bottiglia con sciolto il Polase, prova anche tu...
Cmq vedrai poi passa, magari fai un pò di riscaldamento prima d'entrare in acqua.
Dalla Prox sett anch'io inizio ad andare in piscina, devo ancora decidere quale...
La vespetta è arrivata?!?!?
un beso
Oh verdina, ma cosa mi combini?!?
io non ho ancora iniziato ad andare a nuoto ufff... con questo lavoro non ho più tempo di far niente :(
ELA, venirmi a trovare giusto per fare due chiacchiere non basta??? proprio il funerale ecco TIE' TIE' (sto oviamente facendo corna..)
ANONIMO, eddai mi vergogno di andare imn piscina con il polasa ;-((( però ecco, se il discorso si ripetesse qsta sera prenderò in considerazione anche qsto!
CAMPANELLINO, sono una frana ecco...ma qsto lavoro nuovo?? racconta raccontaaaaaa
Eheh, com'è andata????
Comprati un cesto di banane, belin.
Cosa vuoi che facciano due misere banane al tuo corpicino in carenza di potassio???
:-)
Ammazza...io sono a leggerti son gia' distrutta! Come fai? Brava!:))
sei troppo forte ed e' troppo bello prenderti in giro...chissa' che presto non possa venirti a trovare veramente oppure tu...le distanze stanno per accorciarsi...(e poi ti vengo a trovare piu' o meno sempre, ma non lascio commenti, troppo incasinata...loggati su msn con me...) baci
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